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刮痧強身要有度事后五項要注意

發(fā)布時間：2014-01-09 瀏覽次數(shù)：595

現(xiàn)代醫(yī)學已證實，刮痧具有鎮(zhèn)痛作用，可用于治療頭痛、風濕痛、胃痛等疼痛性疾病;能增強局部和全身血液、淋巴液的循環(huán)，促進全身的新陳代謝;還具有強心發(fā)汗，增強免疫和養(yǎng)顏美容、防止皮膚老化等作用。但刮痧后注意事項需留意。

刮痧后注意事項一：刮痧后別太快洗澡治療刮痧后，為避免風寒之邪侵襲，須侍皮膚毛孔閉合恢復原狀后，方可洗浴，一般約3小時左右。但在洗浴過程中，水漬未干時，可以刮痧。因洗浴時毛孔微微開泄，此時刮痧用時少，效果顯著，但應注意保暖。

刮痧后注意事項二：刮痧后不可吹電扇等有風的東西，以免邪風乘毛孔舒張入體。

刮痧后注意事項三：刮痧后一定要避免風寒之邪侵襲，須待皮膚毛孔閉合恢復原狀后，才能進行洗浴，一般約12小時左右。

刮痧后注意事項四：刮痧出痧后最好飲一杯溫開水(最好為淡糖鹽水)，并休息15-20分鐘。

刮痧后注意事項五：刮痧療法對皮膚有一定的損傷，所以一次刮完后要等待一段時間，一般為5～7天，再進行第二次刮痧。

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